Некоторые способы похудения перед свадьбой

Предсвадебные хлопоты всегда приятны, но, к сожалению, и очень утомительны.

Ведь зачастую всю ответственность за проведение торжества на себя берет невеста, которая мечтает превратить свою свадьбу в настоящую сказку, чтобы все было безупречно.

Таким образом, вам не избежать, как финансовых, так и эмоциональных затрат. Молодая невеста переживает из-за каждой мелочи, но главное о том, чтобы свадебное платье хорошо на ней сидело.

Однако как быть, если после второй примерки обнаруживается, что спустя месяц платье друг стало туговато! К сожалению, такое случается достаточно часто. Ведь многие невесты из-за постоянных переживаний начинают много кушать, и в основном успокаивают себя сладостями и мучными изделиями.

Чтобы спасти ситуацию, необходимо срочно принимать какие-то меры. Но главное при этом- не паниковать и не мучить себя голодом на протяжении нескольких недель.

Пусть вы будете слегка поправившейся, но жизнерадостной и здоровой невестой. Ведь сбросить парочку килограммов можно и с помощью лояльных методов.

Во-первых, многие мастера подгоняют свадебные платья по фигуре за короткий срок. И вам очень повезет, если вы окажитесь руках именно такого мастера. Во-вторых, необходимо будет срочно перейти на систему правильного питания.

Ведь предсвадебные хлопоты, наверняка, вас заставили о нем забыть, а постоянные сухие перекусы, еда из фаст- фуда обязательно оставляют свой отпечаток в виде нескольких сантиметров на талии.

Особое внимание уделите завтраку, поскольку он должен быть максимально полноценным. На протяжении всего дня нужно кушать понемножку, но часто, а перед сном можно позволить себе стаканчик кефира (это к тому же пойдет на пользу желудку). При этом не стоит забывать и о легкой физической нагрузке.

Идеальной будет утренняя пробежка, но, к сожалению, не каждый себе может позволить такую роскошь за неимением времени. Однако даже в домашних условиях можно качать пресс, делать приседания и другие упражнения.

И тогда даже самые изысканные вечерние платья ваших гостей не смогут затмить ваш прекрасный свадебный наряд, который будет сидеть на вас просто идеально. Ведь здоровое питание в комплексе с физическими упражнениями обязательно помогут вам скинуть пару- тройку лишних килограммов.

И никогда не стоит забывать о том, что самая красивая невеста - это та, чьи глаза светятся счастьем и любовью. И никакие лишние сантиметры не смогут затмить этот блеск.