Gymnic разноцветный 75 см гимнастический шар

Все советы

Для чего это нужно?

Gymnic разноцветный 75 см гимнастический шар производится в Италии на заводе Ledraplastic. Мячи Gymnic известны во всем мире, во многом благодаря контролю качества фитболов на высоком уровне. Размер этого фитнес-шара 75 см, что рекомендуется - для людей, которые имеют рост приблизительно от 185 см до 205 см, нагрузка до 300кг. Полностью круглая классическая форма для занятий фитболом.Gymnic разноцветный 75 см гимнастический шар понравится любителям активного отдыха и веселых игр, годится для занятий спортом, ЛФК и реабилитации. Мячи Bodyball произведены из прочного материала по современной технологии Burst Resistant Quality с повышенной надежностью при использовании. В случае прокола фитнес-мяч не разрывается, а постепенно сдувается.Швейцарский мяч - это многофункциональный лечебно-спортивный тренажер, который пригоден для лечения, для оздоровления и для борьбы с лишним весом. Изобретены они были швейцарским врачом-физиотерапевтом для восстановления больных после травм опорно-двигательного аппарата, а затем, примерно в 80-х годах, уже как разновидность групповых тренировок в фитнесс-клубах.Смысл занятий фитнессом не в том, что бы делать огромное количество раз наклонов, сгибаний или брать супертяжёлый вес. Важно научиться гармонично развивать и нагружать все группы мышц. Каждый мускул, сустав, нерв должен вносить свою лепту в общее движение. Использование в тренировках фитболла ведет к улучшению подвижности, гибкости, чувства равновесия, улучшает эластичность суставов и кровоснабжение всех органов. Тренировки с фитболом помогают укреплять мышцы спины, пресса, ног и рук, а также поддерживать правильную осанку детей и лечить ее у взрослых. Тренировки с фитболом развивают не только внешние, но и глубинные мышцы, а так же способствуют лечению таких заболеваний, как острохондроз, скалиос, неврозов и др. Имеется благотворное действие на дыхательную и сердечно - сосудистую системы организма. Создаваемая фитболом вибрация имеет обезболивающее действие. Улучшается перистальтика кишечника, работа желудка, печени и почек. Кроме того, мячи избавляют от стресса.Gymnic разноцветный 75 см гимнастический шар поставляется в ненадутом состоянии. Разноцветный. Насос для мяча в комплект не входит, надо заказывать отдельно или применять бытовые насосы.