Как усилить либидо у женщин?

Половое притяжение к партнеру, желание интимной близости – это либидо у женщин.

На повышение или снижение либидо может влиять много различных факторов, начиная с заболеваний, которые имеют отношение к гормональному сбою и заканчивая резкой переменой погоды.

Но все таки главная причина снижения женского либидо – это замедленная циркуляция крови в женском организме, что приводит к пониженному сексуальному влечению. Проблема усиления женского либидо может находиться в различных взглядах на жизнь, что в итоге может привести к разногласиям в браке, а в дальнейшем и к разводу.

Поэтому чтобы не пришлось расставаться с любимым человеком, надо пройти консультацию у специалиста – сексуального терапевта или сексопатолога. Если вы все-таки решили обратиться к профессиональному сексопатологу с вопросом как начать усиливать либидо у женщин, он вам порекомендует сперва обсудить следующие вопросы:

1. Что приводит в возбуждение вашего сексуального партнера с низким либидо?
2. Разнообразна ли ваша сексуальная жизнь?
3. Какие эмоции вы переживаете вне стен вашей спальни?

Решение перечисленных выше вопросов очень важно для обоих партнеров и дальнейшей совместной жизни, в которой секс должен занимать важное место.

Для того чтобы естественным путем, не принося вред собственному организму, усилить сексуальное желание, достаточно разнообразить свой ежедневный рацион полезными веществами. Для поддержания в норме женского либидо, необходимо следить за уровнем тестостерона и эстрогена.

Именно эти гормоны отвечают за сексуальное желание у женщины. Постоянный стресс, сильные эмоциональные переживания и гнев мешают получить сексуальную разрядку. Для улучшения женского сексуального влечения помогут следующие травы:

• экстракт шатавари – повышает тестостерон, приводит мышцы в тонус;
• донг квай – чаще всего применяется, чтобы привести в норму ПМС, улучшает кровотечение и контролирует содержание сахара в крови, приводит в норму нервную систему;
• лимонник – выполняет роль фитоэкстрогена и приводит в тонус кровоснабжение женских половых органов;
• гингко билоба – улучшает кровоток мозга и всего организма в целом, поднимает настроение и способствует снятию нервного напряжения.

Благодаря таким средствам можно значительно улучшить сексуальную жизнь и здоровье всего организма в целом. Не отказывайте себе в интимной жизни!